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Plat principal
Beignets de poisson aux pommes de terre et aux épinards
Ingrédients
Pour 4 personnes
env. 1 h 15 minutesUstensiles: thermomètre , pour la friture
pour les pommes de terre à l’eau
1 kg | de pommes de terre à chair ferme |
1 l | d’eau salée |
1 à 2 cs | de beurre |
½ bouquet | de persil plat finement haché |
pour les épinards
1 cs | d’huile de colza |
1 | oignon finement haché |
500 g | d’épinards en branches |
2 dl | de demi-crème pour sauces |
une pincée | de sel et de poivre |
pour les beignets de poisson
200 g | de farine |
½ cc | de levure chimique |
1 ½ cc | de sel |
2,5 dl | de bière |
1 cs | d’huile de colza |
800 g | de filets de poisson, comme du perche ou du corégone, sans peau |
une pincée | de sel et poivre |
1-2 l | d’huile de colza à haute température, pour la friture |
Pour le dressage
1 | citron, en quartiers |
un peu | de mayonnaise ou de sauce tartare |
préparation
- Préparation des pommes de terre à l’eau:
Éplucher les pommes de terre, les couper en quatre dans le sens de la longueur et les mettre dans de l’eau bouillante salée. Faire cuire à feu moyen env. 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter les pommes de terre, les remettre dans la casserole et les mélanger avec le beurre et le persil. - Préparation des épinards:
Faire chauffer l’huile dans une poêle. Ajouter l’oignon et faire revenir env. 2 minutes. Laver les épinards et les mettre encore humides dans la poêle. Couvrir et laisser cuire env. 2 minutes. Retirer le couvercle, ajouter la crème et poursuivre la cuisson pendant env. 5 minutes. Saler et poivrer. - Préparation des beignets de poisson:
Mélanger la farine, la levure et le sel dans une terrine. Ajouter la bière et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène. Couvrir et laisser gonfler pendant 30 minutes. - Essuyer le poisson en le tapotant avec un essuie-tout et saler et poivrer des deux côtés. Couper les gros filets en deux selon les goûts et retirer les arêtes s’il y en a.
- Verser l’huile de friture dans une casserole haute ou une friteuse. La casserole doit être remplie d’huile environ au 1/3. Chauffer l’huile à 170 °C. Passer les morceaux de poisson dans la pâte à la bière et faire cuire en plusieurs fournées dans l’huile chaude à 170 °C jusqu’à ce que les beignets soient dorés. Contrôler régulièrement la température pendant la friture.
- Une fois cuits, sortir les beignets de poisson de l’huile à l’aide d’une écumoire. Les égoutter sur du papier absorbant. Garder au chaud au four jusqu’au moment de servir.
Astuce
il est possible de remplacer la bière par 2,5 dl d’eau minérale gazeuse.